FØRSTE INTERVALLTRENING
Postet av Birkenes IL - Friidrett den 29. Sep 2022
Arvid Falander (f.v.) leder første intervalløkt på den nyrenoverte friidrettsbanen.
Første intervalltrening gjennomført på friidrettsbanen, 29. september 2022.
Etter ei oppvarmingsrunde i lysløypa ble det løpt 6 intervaller. Effektiv og hyggelig treningsøkt gjennomført på 45 minutter.
Velkommen neste torsdag kl. 18 - det er plass til enda flere!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.