BLI MED PÅ FRIIDRETT!

Det er friidrettstrening i Birkenesparken hver mandag, klokken 17:00 til 18:00. Det er inndeling i aldersgrupper, fra 2. til 4. trinn og 5. til 8. trinn. For å bli med på treningen for barn og ungdom kan du møte opp ved garasjen under kiosken, og kontakte Grethe Espegren. Ungdomspartiet trener også på mandager og er lagt opp for utøvere fra 9. trinn og oppover. Treningen starter klokken 17:30 og varer til 19:00. Kontakt trener Frank R. Hansen eller Øystein K. Matre, for å høre mer om opplegget.

For å være med på friidrettstrening må du være medlem i Birkenes Idrettslag, og for tiden koster det kr 150.- pr år. Friidrettsgruppa har ingen treningsavgift. 

Det er fult mulig å kun delta på treningene, men det vil også bli mulighet for å delta på stevner.

Friidrettsanlegget til BIrkenes IL ble renovert i 2022, og vi har sett at mange har fått økt interesse for å bli med på trening. Vi har gode fasiliteter og nytt utstyr. I tillegg til engasjerte trenere.

Intervalltrening hver mandag kl 19:00. Oppmøte på friidrettsbanen. Her møter du Arvid Falander som er trener og kontaktperson.

Anbefaler å følge med på https://www.facebook.com/birkenesilfriidrett

Velkommen til friidrettstrening!